(1 pessoa)
125 calorias cada porção
2 pequenos fundos de alcachofra cozidos
1 colherinha (café) de ketchup
10 gramas de queijo ralado
caldo de ½ limão
Misturar o ketchup com o caldo de limão e despejar nos fundos de alcachofra. Polvilhar
com o queijo ralado, provar e acertar o tempero a gosto. Lavar ao forno quente durante 10
minutos.
