Couve-flor com molho tártaro
(2 pessoas) 100 calorias cada porção 25 gramas de ervilhas debulhadas cruas 200 gramas de couve-flor Cortar a couve-flor em buquezinhos, lavar bem e arrumar num prato. Rodear com as ervilhas. Cobrir com o molho tártaro.
